1. Zmien trenera albo sama zacznij sie edukowac 2. Nie mysl jeszcze o koksie 3. Sa oporne organizmy ale wtedy sie ciezej i dluzej pracuje aby osiagnac cel, nie ma skrotow w tym sporcie a koks to tylko wisnia na torcie a nie caly tort. 4. Pamietaj ze o dobra oxe ciezko, pewnie bedzie wino, wlosy wypadaja, stawy , moze tradzik, cisnienie i pare [...]
"...mnie tez to zastanawia - rozumiem ze ktos moze zostac ,,wrzucony do wora'' jak cos zrobi nie tak, ale z tego wynika ze nawet jak to nie ty zawinisz tylko ktos cie bedzie chcial udupic to mozesz zostac frajerem...." BASTER,W WIĘZIENIU TRZEBA SIĘ MIEĆ NA BACZNOŚCI NA KAŻDYM KROKU.TRZEBA UWAŻAĆ NA ŁAŹNI,ABY KTOŚ CIĘ PRZYPADKOWO NIE [...]
czlowiek1 wyjasnij jak mozesz bo slyszalem dwie wersje : jak grypsujesz i masz z kims zadre i kolo chce solowke to masz prawo odmowic i wtedy on cie nie moze bic , czy trzeba sie trzaskac ? i za co przykladowo mozna pojsc do wora ?
mariusz jak ktos na ciebie juz daje w zeznaniach i pierwszy gada na psach na ciebie to potem ty mozesz juz po nim tez jechac n policji juz nie ma tak ze powinienes wtedy go kryc a co do 1 sprawy jak srzedassz go i powiesz np ze to on to zostaniesz konfitura (w kryminale zwana ****em)
Oglądałem z nim kiedyś jakiś wywiad w tv i opowiadał podobną historię tylko że nic nie wspominał o jakimś bronieniu nastolatka. Wtedy mowił że zaj...ł temu gościowi za, że ten walnął do niego jakimś głupim tekstem. Przyznał się, że wcześniej miał już na koncie jakieś "małe sprawki". Było tez coś o łańcuszku i o ile dobrze pamiętam to nie [...]
[...] i tym podobnych), raczej niechetnie mówią o zyciu w kryminale. Jak już mówią to w małej grupie osób, które znają od lat i zawsze powtarzają, że "to było tam i wtedy, teraz mnie już nie obchodzi". SSM@nn- mówisz że w tym kryminale grypsowało zaledwie KILKORO osób??? Przecież przeciętny kryminał ma ok. 1000 osób, to kilkoro [...]
[...] zrobić sobie masaż sportowy/tkanek głębokich/poprzeczny :) tak btw. ćwiczycie mięsień zębaty przedni, dość zapomniany mięsień a ważny dla nas, ja osobiście mam może 2 ćwiczenia w rozgrzewce by go trochę pobudzić, ponieważ jako tako próbuję wywołać jego funkcję przy zwykłych pompkach i na pewno jest łatwiej wtedy kontrolować ruch łopatek :)
[...] dnia obecnie też pogodowo z ciśnieniem jest różnie Czujemy się słabo chodzimy zamule ni pogoda za oknem jest jaka jest tak że też ma dużo wpływu na to jak funkcjonujemy w ciągu dnia jednak skoro objawy pojawiły się dopiero wtedy gdy zacząłeś brać suplement diety to faktycznie może być powiązanie co do tego że powoduje on taki a nie inny działań
[...] podbijac. Tutaj wlasnie nie chodiz o dorazny efekt dzialania cytruliny. Ona bedzie robila juz swoje tak jak beta-alanina, czy tez kreatyna:) na spokojnie mozna trzymac juz wtedy te 6g sobie w cyklu. w Twoim przypadku pompa miensiowa nie jest celem, a jest to skutek uboczny, ktorgo nie chcesz. wiec podbijanie dawki po to, aby byla pompa bedzie [...]
[...] juz wzialem sie do roboty i wszedl na stronke zeby sciagnac podanie do wypelnienia okazalo sie ze strona zniknela co jednak wcale nie wzbudzilo moich podejrzen bo jeszcze wtedy niewiedzialem jakie tam waly odchodza wiec poprostu dalej sobie czekalem myslac ze to moze jakas awaria albo aktualizacja w koncu termin skladania podan zblizal sie [...]
[...] 24 z nauka) ad 3. Polecam kandydowanie na prezydenta tam byś miał większe szanse. Ewentualnie poczekaj do następnej wielkiej wojny i rozwal dwa czołgi jednym granatem może wtedy cię mianują na oficera Przepraszam ze się trochę nabijam ale jeśli naprawdę chcesz iść do wojska i tam zostać to naprawdę polecam najpierw szkole. Przyda się i w [...]
[...] do lekarza specjalisty - chirurga, który w prostym i bezbolesnym zabiegu usunie problem. Istnieją również sposoby usuwania poprzez uciskanie, czy odessanie. Jednak istnieje wtedy większe ryzyko nawrotów. Czasami stosuje się kilkudniowe unieruchomienie stawu, co wspomóc ma ograniczenie ryzyka późniejszego nawrotu ganglionu. [...]
[...] jest rozdział poswiecony współczesnej Legii która jest podobno "do dupy": najchetniej przyjmuja kandydatow nijakich typow 19 lat co nie byli w armii bo mogaz ich wtedy wytresowac pod siebie,zanika solidarnośc miedzy zolnierzami itp. W sumie to wiem tylko tyle ile na forum i to co z ksiazki :D A że połowa wszystkiego to bzdury to [...]
[...] Dwójka".Pewnie wiesz o co chodzi.Zeby w niej wystartowac bede musiał miec 18 lat.więc mam jeszcze troche czasu.Chce sie tam sprawdzic.Do tego czasu beda tez inne tego typu imprezy,w których mam zamiar sie regularnie sprawdzac.Jak na takiej Selekcji sie szybko odpadnie to nie ma po co isc do Legii-wtedy tam tez sie odpadnie szybko. pozdro
[...] dwie funkcje...służyć do snu i seksu Wszelkie oglądanie telewizji, czytanie ksiażek, jedzenie w łóżku itd.czyli to co lubimy najbardziej nie jest zalecane. Oczywiście uważam ze powyższe uwagi mogą tyczyc się osób, które maja problemy z zasypianiem itd.. wtedy szuka sie wszelkich sposobów na poprawę jakości snu. Ufff..ale sie rozpisałam
Nie wiem co dolega ale lewa komora serca wzrasta od cwiczen siłowych co jest normalnym zjawiskiem, oczywiscie kolega mogl sobie pomoc koksikami (lub miec jakąs wadę wrodzoną) a wtedy nie jest to juz naturalnym zjawiskiem i moga byc problemy. trzymaj formę ponad normę
[...] wydzielania enzymatycznego trzystkowego jak i jelitowego , do tego szybka przemiana matewrii , szybkie przejscie tresci pokarmowej z zoladka do jelit, szybki pasaz jelitowy wtedy dostarczasz pokarmu (tego co nie strawil twoj ukad pokarmowy) wlasnie kancerogennej ( powodujacej wydzielanie zwiazkow dzaljacych nowotworowo)mikroflorze jelita [...]
[...] części ciała, które zwykle jako pierwsze są narażone na poparzenie – nos, kolana, ramiona. Istotna jest również pora opalania. Słońce znajduje się najwyżej w południe i wtedy też najłatwiej o poparzenie dlatego jeśli chcemy się opalać wybierajmy bardzo wczesne pory lub trochę późniejsze omijając południe. Na początku sezonu nie bądźmy [...]
witam. cierpiałam na przewlekłe zapalenie ścięgna achillesa już kilkalat temu i do tej pory odczuwam konsekwencje. mój problem zaczął się w styczniu 2004. byłam wtedy w 1 klasie liceum. poszłam do lekarza ortpedy, bo bolało mnie lewe ścięgno. od stycznia do listopada byłam 'leczona' tylko maściami. po drodze miałam konsultacje u 2 lekarzy, obaj [...]